Nyheder

Fordøjelsen kræver blod til at transportere ilt og næringsstoffer til cellerne i mave-tarmvæggen for at understøtte udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer og hormoner. Hydromassagebadekar kan forbedre den lokale blodcirkulation betydeligt ved at udvide blodkarrene gennem nedsænkning i varmt vand, især omkring maven. Resultaterne er: ·Stærkere peristaltik i mavevæggen; · Forbedret absorptionseffektivitet i tyndtarmen; ·Forstoppelse kan forbedres.

For ældre bør vandtemperaturen holdes mellem 37°C og 39°C, og ikke over 40°C. Fordi høje temperaturer kan få blodkarrene til at udvide sig, blodtrykket til at falde, hvilket kan forårsage svimmelhed, træthed og endda besvimelse. Hver iblødsætningstid bør kontrolleres til mellem 15 og 25 minutter. Hvis iblødsætningstiden er for kort, er effekten utilstrækkelig; hvis den er for lang, er der risiko for dehydrering.

Generelt set bør temperaturområdet for et hydromassagebadekar styres mellem 37°C og 40°C, hvilket er den mest behagelige temperatur for den menneskelige krop og har ideelle sundhedsmæssige fordele. Det anbefales, at badetiden i varmt vand omkring 40°C ikke overstiger 15-20 minutter.

Selvom du ofte skal have hydromassage, skal du sørge for at have nok hviletid mellem hver massage. Det anbefales at få maksimalt én hydromassage om dagen, med mindst 24 timer mellem hver massage. Dette giver kroppen tid nok til at restituere og undgår overstimulering af muskler og led.

For grupper, der ofte dyrker højintensiv træning, er hydromassagesystemet uden tvivl et ideelt valg. Atleter eller fitnessentusiaster oplever ofte problemer som muskeltræthed, ømhed og restitution efter skade, og hydromassage kan effektivt lindre disse symptomer.